Die positive Wirkung des Pfefferminztees auf Deinen Schlaf

Pfefferminztee besitzt einige positive Wirkungen auf den Schlaf. Leidest Du unter Schlafstörungen und möchtest mit einem natürlichen Mittel das Einschlafen verbessern, gehört die Pfefferminze, dank ihrer vielfältigen Heilkräftenhttps://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/wir-in-bayern/service/service-heilen-minze-pfefferminze-daniela-wattenbach-102.html, zu einer der besten Pflanzen. Wie...

Halten Menschen einen Winterschlaf?

Können Menschen Winterschlaf halten und wäre das eine Erklärung für Dich, weshalb Du im Winter ständig unter einer anhaltenden Müdigkeit leidest? Ob der Mensch tatsächlich, wie andere Säugetiere, vom Winterschlaf profitieren könnte und wie viel...

Wecker aus Holz – Ratgeber & Vergleich 2022

Wecker aus Holz bieten eine schöne Optik und sind darüber hinaus auch umweltfreundlich. Möchtest Du selber auf Plastik und andere Kunststoffe verzichten und lieber auf einen natürlichen Rohstoff setzen, der sich nahtlos in das...

Im Schlaf reden – Was hat es damit auf sich?

Reden im Schlaf gehört zu den Dingen, die einige Ängste und peinliche Situationen auslösen können. Liegt Dein Partner neben Dir, dann möchtest Du natürlich nicht im Schlaf Dinge von Dir geben, die im Nachhinein...

Auf dem Rücken schlafen lernen – Verbessere Deine Schlafposition

Auf dem Rücken schlafen lernen ist gar nicht so einfach, wenn Du bisher eine ganz andere Schlafposition einnimmst. Ein Großteil der Bevölkerung schläft auf der Seite und langfristig kann eine einseitige Schlafhaltung zu Schäden...

Tageslichtwecker – Ratgeber & Vergleich 2022

Tageslichtwecker bieten Dir die Möglichkeit, auch während des Winters mit einem erholsamen Licht geweckt zu werden. Oder befindet sich Dein Zimmer auf der zum Sonnenaufgang abgewandten Seite und Du erhältst morgens gar kein Licht? Der...

Laute Wecker – Ratgeber & Vergleich 2022

Ein lauter Wecker ist in der Lage, selbst den tiefsten Schläfer aufzuwecken. Schläfst Du wie ein Stein und nimmst kaum etwas aus der Umwelt wahr? Überhörst Du regelmäßig den Wecker und bist deshalb zu...

Vibrationsarmband – Ratgeber & Vergleich 2022

Das Vibrationsarmband ist ein Wecker, den Du direkt am Handgelenk trägst. Dies bietet Dir den Vorteil, dass Du auf laute Geräusche verzichten kannst. Stattdessen sorgt das sanfte Vibrieren dafür, dass Du ruhig und entspannt...

Vibrationswecker – Ratgeber & Vergleich 2022

Der Vibrationswecker hilft selbst Morgenmuffel in einen guten Start in den Tag. Wo herkömmliche Wecker mit lauten Tönen eher nerven und Dir sprichwörtlich auf den "Wecker" gehen, ist der Vibrationswecker eher sanft. Völlig lautlos...

Die neuesten Beiträge

Weitere Kategorien