Entspannung

Verklebte Faszien lösen

Verklebte Faszien lösen – Diese Übungen helfen garantiert

Verbringst Du die meiste Zeit des Tages im Sitzen und leidest Du unter einem Bewegungsmangel, ist es zwangsläufig, dass irgendwann Verspannungen und Schmerzen auftreten....
Infrarot Massagegerät

3 Infrarot Massagegeräte im Vergleich 2021

Möchtest Du Dich zu Hause von dem Stress des Alltags entspannen und Deiner Muskulatur etwas Ruhe gönnen? Treten Schmerzen bei jeder Bewegung auf oder...
Was bringt Faszientraining

Was bringt das Faszientraining?

Wenn es um Muskelbeschwerden geht, wurde lange Zeit der Fokus auf die Muskulatur selbst gelegt. Es scheint logisch, dass wenn es zu Verspannungen kommt,...
Wadenmassagegerät

3 Wadenmassagegeräte im großen Vergleich 2021

Verbringst Du einen Großteil des Tages auf den Beinen und fühlen sich diese am Abend schwer an? Bilden sich Ödeme und die Waden könnten...
Kopfmassagegerät

3 entspannende Kopfmassagegeräte im Vergleich 2021

Hattest Du gerade einen stressigen Tag im Büro hinter Dir? Du kommst nach Hause und die Kopfschmerzen lassen Dich nicht mehr in Ruhe? Dann solltest...
Fußmassagegerät

Die besten Fußmassagegeräte im Vergleich 2021

Nach einem langen Arbeitstag möchtest Du am liebsten die Füße hochlegen und all die Anstrengung vergessen. Die Füße fühlen sich schwer an und sind...
Massagekissen

3 entspannende Massagekissen im Vergleich 2021

Nach einem harten Arbeitstag wünschst Du Dir wahrscheinlich nichts sehnlicher als eine entspannende Massage, um die Muskel durchzukneten und die Verspannungen zu lösen. Doch...
Fußsprudelbad

Die besten Fußsprudelbäder im Vergleich 2021

Kommst Du nach einem harten Arbeitstag nach Hause, die Füße schmerzen und Du möchtest etwas Entspannung erfahren? Eine Fußmassage wäre jetzt genau das Richtige,...
Sanitas SIL 16

Sanitas SIL 16 im Check

Vermisst Du die Wärme und möchtest Du Deine Muskulatur lockern und Dein Immunsystem stärken? Dann ist eine Anwendung des Rotlichts eine gute Möglichkeit, um...
Beurer MP 64

Beurer MP 64 im Check

Zu einem gepflegten Äußeres gehören die Nägel ebenso dazu. Ungepflegte Nägel können den Gesamteindruck trügen und zählen zum Schönheitsideal. Insbesondere wenn Du häufig mit...