Entspannung

Akupressurmatten – Wie können sie die Rückenschmerzen lindern?

Die Akupressurmatte stellt eine natürliche Möglichkeit dar, um auch zu Hause in den Genuss einer Massage zu gelangen und die Energie des...
Fußmassageroller

Der Fußmassageroller – Entspannung für die Füße

Fußmassageroller stellen eine simple aber effektive Methode dar, um die Füße zu massieren. Es muss nicht immer ein elektrisches Fußmassagegerät sein, um...
Fußzonenreflexmassage selber machen

Fußreflexzonenmassage selber machen – Eine praktische Anleitung

Mit dieser Fußreflexzonenmassage Anleitung kannst Du selbstständig die Füße so massieren, dass Du von den positiven Effekten profitierst. Sicherlich wäre es entspannender...
Akupressurkissen

Das Akupressurkissen gegen Kopf- und Nackenschmerzen

Das Akupressurkissen hilft Dir, Verspannungen und Schmerzen im Nacken oder dem oberen Rücken zu lindern. Diese Beschwerden gehören in Deutschland zu den...
Shiatsu Massagegerät

5 Shiatsu Massageräte die Entspannung garantieren

Eine der Grundvoraussetzungen für einen gesunden Schlaf und ein hohes Wohlbefinden, ist es den Stress des Alltags loszuwerden. Hierfür gibt es ganz...